Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 37,39g | Eiw: 112,97g | Kohlh: 131,07g.
Frühstück: Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Traditionelle Genüsse Züricher Topf, Uncle Ben's Kochbeutel Spitzen-Langkorn-Reis. Abendessen: Purland Geschnetzeltes Jäger Art, American Style Pastrami, Milkana Cremig Leicht, Cucina Meeresfrüchtesalat, Cocktailtomaten, Fol Epi Extra Fines Intense, Poco Loco Mexican Burrito Cooking Sauce, Korn Mühle Toastbrötchen. Snacks/Sonstiges: Netto Kirschen, REWE Beste Wahl Kapernäpfel, Rosewein, Lindt Vollmilch, Jever Fun, Rosewein, Heidelbeeren, REWE Beste Wahl Himbeeren, Netto Kirschen. mehr...
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1732 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Sex - 10 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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GNinchen's Gewichtsverlauf
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