Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
|
83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 76,71g | Eiw: 96,42g | Kohlh: 126,46g.
Frühstück: Лаваш Армянский, Сосиски, Слабое Кофе с Сахаром, Рафаэлло Конфета. Mittagessen: Дикси Арахис Жареный, Абрикосы. Abendessen: ВкусВилл Омлет с Капустой Брокколи, Хлеб, Красные Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Sonstiges: Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Anytka1987's Gewichtsverlauf
|