Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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83,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 14,45g | Eiw: 19,30g | Kohlh: 62,84g.
Mittagessen: Fürstenkrone Weißkrautsalat mit Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Original Griechischer Feta, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Aldi Rote Paprika. Abendessen: Eiweißbrot, Tomaten, Abraham Kernschinken, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Annachen1986's Gewichtsverlauf
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