Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 12,56g | Eiw: 24,94g | Kohlh: 91,03g.
Mittagessen: Schneemann Deutsche Erdbeeren, Salatgurke, Edeka Mini Pflaumentomaten, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Filinchen Vital. Abendessen: REWE Apfelmus, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Naturkind Roggenmehl. Snacks/Sonstiges: Biscoteria Feine Kaffee-Kränze, Milsa Biactiv Pur, Lidl Heidelbeeren, Schneemann Deutsche Erdbeeren. mehr...
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1657 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 6 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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princess240's Gewichtsverlauf
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