Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 42,51g | Eiw: 58,55g | Kohlh: 220,60g.
Frühstück: Teekanne Sweet Kiss, Brauner Zucker, Kaffee, Brauner Zucker, Milch 1,5%. Mittagessen: REWE Bio Bourbon Vanillezucker, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Milch 1,5%, Sonnenblumenöl, Ei. Abendessen: Rama Culinesse Buttergeschmack, Rührei, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Herta Kochschinken , Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Sonstiges: Lorenz Salzstangen, Reber Mozartkugel, Volvic Juicy Orange-Mango. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Es geht immer weiter in die richtige Richtung! 👍
12 Jul 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Kaloriensternchen's Gewichtsverlauf
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