Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2013
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87 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 19,77g | Eiw: 65,57g | Kohlh: 135,86g.
Frühstück: Mango-Cerealien, Kaffee mit Milch, Pastete Toskanischer Art, Lachsschinken, Feine Kräuter, 1688 Bergisches. Mittagessen: Wassermelone, GEHE Balance Diätdrink, Fettarme Milch. Abendessen: Oliven Mit Paprikapaste Gefüllt, Junge Frühlingszwiebeln, King Prawns, Salatdressing, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Rote Paprika, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Bourbon Vanille Soße, Erdbeeren, Sprite Zero. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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