Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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85,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 17,01g | Eiw: 28,61g | Kohlh: 92,86g.
Frühstück: Edeka Gute Laune Brötchen, Rührei. mehr...
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2398 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 45 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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