Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 39,14g | Eiw: 37,53g | Kohlh: 64,46g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Rügener Bade Junge der Leichte, Ei, Olivenöl, Tomaten, Tomatenmark, Blumenkohl. Abendessen: Kaufland Mairübchen, Tomaten, Gemischte Nüsse, Zirkulin Flohsamenschalen . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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wasserquelle's Gewichtsverlauf
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