Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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63 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 44,63g | Eiw: 42,85g | Kohlh: 53,28g.
Frühstück: Простоквашино Сыр Тильзитер , Яйцо, Кофе с Молоком, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой. Mittagessen: Кофе с Молоком, Пирожок с Луком и Яйцом. Abendessen: Чай, Кофе с Молоком, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Чай, Мёд. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Marina189@'s Gewichtsverlauf
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