Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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84,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 64,70g | Kohlh: 159,30g.
Frühstück: Kamps Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Thermomix Lasagne. Abendessen: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat . Snacks/Sonstiges: Weingummis, Toblerone Toblerone Mini. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Smartielein's Gewichtsverlauf
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