Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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106,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 67,05g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 126,93g.
Frühstück: Bananen, Heidelbeeren, Trauben, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Seitenbacher Fünf-Grund-Mischung, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Thomy Remoulade, Backfisch, Kartoffelsalat. Abendessen: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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baerchen23's Gewichtsverlauf
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