Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 53,45g | Eiw: 50,63g | Kohlh: 233,65g.
Frühstück: REWE Bio Haferdrink , Honey , Banana, Apple. Mittagessen: Green Peas , REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Alnatura Quinoa, Cucumber, REWE Bio Joghurt Mild 3,8%, Hummus , Onions , Beets, Carrots . Abendessen: REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Nixe Makrelen-Filets in Tomatensauce, Globus Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Butter , Brandt Zwieback, Goat Cheese, Butter , Baguette, Chia-Dates bliss balls. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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