Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 43,35g | Eiw: 28,66g | Kohlh: 64,67g.
Frühstück: Kaffee, Kaffee. Mittagessen: Vitaorganix Konjakmehl, Gekochtes Ei, Zucchini, Tomatenmark, Tomaten, Konjaknudeln, Olivenöl. Abendessen: Möhren, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Zirkulin Flohsamenschalen , Gemischte Nüsse. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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wasserquelle's Gewichtsverlauf
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