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Tschüss Wassereinlagerungen..mal sehen wieviel Wasser ich noch eingelagert hab🙈
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83,6 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 118,75g | Kohlh: 121,03g.
Frühstück: Kaffee, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Magerquark, Knorr Kräuterlinge. Abendessen: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Mühlen Gold Rustikales Bauernbrot, Ponnath Prosciutto Cotto, Milbona Tilsiter, Ei. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Claudi1909's Gewichtsverlauf
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