Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1976 kcal
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Fett: 80,98g | Eiw: 90,85g | Kohlh: 219,55g.
Frühstück: Leichter Genuss Salami 1A, Gutes Land Butterkäse, Mestemacher Mandel Eiweißbrot. Mittagessen: Äpfel, Banane, Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei, Arla Skyr Natur. Abendessen: Ergüllü Auberginencreme, Hackfleischspieße, IBIS Naan. Snacks/Sonstiges: Baklava, Ener Bio Doppelkeks mit Zartbittercreme. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Askim2017's Gewichtsverlauf
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