Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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113,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 90,88g | Eiw: 73,06g | Kohlh: 135,17g.
Frühstück: Hähnchenbrust Fleisch, Kühne Joghurt Dressing, Netto Feldsalat Mix, Hühnerbrühe. Abendessen: Blutwurst, Gruninger Landjäger, REWE Ciabatta Brötchen, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert, Du darfst Kalbsleberwurst, Philadelphia Balance, Bresso Feine Kräuter, Sauels Geflügel Mortadella. Snacks/Sonstiges: Clarky's Stapelchips Paprika, Mönchshof Naturradler, Stardrink Cola Mix 0%, Clarky's Salzbrezeln. mehr...
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2831 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 22 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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