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⛵Kurs stimmt... heute ist wieder Lauftraining, heute wieder mit Kind. 💪🏃♀️❤
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66,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 79,44g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 173,93g.
Frühstück: Hipp Früchte-Duett Joghurt auf Früchten, Äpfel, Vollmilch, Naduria Vegan Protein, Naturjoghurt. Mittagessen: Gulaschsuppe. Abendessen: Donau Land Kantsalami, Buko Pikante Kräuter , Schär Landbrot. Snacks/Sonstiges: Kinder Country, Krüger Schoko Cappuccino, Gut & Günstig Eiscreme Stracciatella , Schär Hoops . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, du Fleißige! 🏃🏼♀️
07 Jul 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Du bist so fleißig 🤗 wie oft gehst du die Woche laufen?
07 Jul 20 vom Mitglied: nini0689
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3x Di Do Sa oder So. Ja - Laufen macht mich glücklich. 🥰
07 Jul 20 vom Mitglied: Flunni
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Ich versuche auch so 3 bis 4 mal laufen zu gehen. Leider klappte das die letzten zwei Wochen nicht so gut...
07 Jul 20 vom Mitglied: nini0689
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Nini, du hast aber gute Distanzen! 😍
07 Jul 20 vom Mitglied: Flunni
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