Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 54,08g | Eiw: 55,33g | Kohlh: 81,00g.
Frühstück: DM Bio Chiasamen, Wrigley's Airwaves Strong, Aldi Apfelmus, Mandelmilch Ungesüßt, Haferflocken, Heidelbeeren, Zimt. Mittagessen: Olivenöl, Cucina Grana Padano, OceanSea Frutti Di Mare, Gekochtes Ei, Zucchini, Reishunger Wildreis, Reishunger Vollkorn Basmati Reis. Snacks/Sonstiges: K-Classic Emmentaler Am Stück, Mandeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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la_teeery's Gewichtsverlauf
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