Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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72,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4836 kcal
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Fett: 229,78g | Eiw: 136,35g | Kohlh: 567,29g.
Frühstück: Hefe, Weizenmehl Type 405, Sanella, Ei. Mittagessen: Goldland Waldhonig, Erdbeeren, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. Abendessen: Brokkoli, Davert Arborio Reis, Wela Gemüsebrühe Pur, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Karotten, Salz, Butter, Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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