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🤗 Überraschender weiße nur wenig zugenommen im Allgäu Urlaub, trotz vollen Programm mit Haxe und Hefe-weissbier 😅
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101,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 96,34g | Eiw: 101,41g | Kohlh: 205,83g.
Mittagessen: Räuchertofu, Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sellerie, Olivenöl, Möhren. Abendessen: BioBio Tofu Natur, Olivenöl, Kokosmilch, REWE Passierte Tomaten, Beste Ernte Kichererbsen, Basmati-Reis. Snacks/Sonstiges: Zeus Grüne Oliven mit Knoblauch , Möhren, Radieschen, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, REWE Avocado, Aldi Hummus Natur, Dinkelvollkornbrot. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Die Phytoöstrogene im Bier machen weibliche Rundungen 😉 In Soja sind neben diesen noch Goitrogene, die eine Vergrößerung der Schilddrüse hervorrufen, da die Jodaufnahme gehemmt wird. Keine Empfehlung von mir.
07 Jul 20 vom Mitglied: mopsfidel44
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Gsd trinke ich nur Bier im Urlaub in Bayern....zu Hause schmeckt es eh nicht 😅
Und Pflanzenhormone sind eh viel zu schwach um wirklich Veränderungen hervorzurufen, sonst wuerden die ganzen Bodybuilder ja nicht stoffen 🤗 alles in maßen ist erlaubt, denn die dosis macht das Gift
07 Jul 20 vom Mitglied: bobo1966
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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