lannkatrin219's Notizen, 06 Jul 20

Wochenendtrip mit eindeutig zu viel Alkohol und Snacks etc...
67,2 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2020:
1664 kcal Fett: 65,46g | Eiw: 49,36g | Kohlh: 207,44g.   Frühstück: Burger King Chilli Cheese Nuggets (6), Tassimo Café Crema, McDonald's Süß-Sauer Sauce, Aldi Bio Kürbiskerne, Marmelade, Milfina Streichfein Ungesalzen, Schär Körnerbrötchen. Mittagessen: Brandt Zwieback, McDonald's Süß-Sauer Sauce, Burger King Chilli Cheese Nuggets (6). Abendessen: Golden Crown Kaisergemüse, Aldi Back-Camembert. Snacks/Sonstiges: Tassimo Café Crema, REWE Wassermelone ,  Apfel. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche


Kommentare 
Muss auch mal sein 😉 
30 Jul 20 vom Mitglied: kirchgellersen

     
 

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lannkatrin219's Gewichtsverlauf


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