Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 63,40g | Eiw: 57,79g | Kohlh: 147,24g.
Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Goya Garbanzo Beans, Old El Paso Pickled Jalapeno Slices, Calavo Avocado, Naturegg Eggs. Abendessen: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Tortillaland Uncooked Flour Tortillas, Avocados, Corn Tortillas, Naturegg Eggs, Great Value Red Beans. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Mangos , Little Debbie Nutty Bars (57g), Starbucks White Chocolate Mocha Creamer, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Keilin_4's Gewichtsverlauf
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