Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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65 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 59,69g | Eiw: 104,67g | Kohlh: 153,18g.
Frühstück: Chef Select Antipasti-Creme Kirschpaprika, Milch 1,5%, Kaffee, Gekochtes Ei, Schwartau Extra Samt Brombeere, Rambol Nuss-Scheiben, Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g). Mittagessen: Milbona Skyräse, Milbona Skyräse, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Metzgerfrisch Leberwurst-Kugeln Fein, Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g). Abendessen: Ahornsirup, Milch 1,5%, Grafschafter Weichweizen-Griess, Süßkirschen. mehr...
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konstantes Gewicht
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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