Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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113,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5034 kcal
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Fett: 218,58g | Eiw: 113,09g | Kohlh: 230,62g.
Mittagessen: Ponnath Bockwurst, Wurstsuppe. Abendessen: Kania Würzige Remoulade, Dulano Schweinskopfsülze nach Hausmacher Art, Bratkartoffeln mit Speck. Snacks/Sonstiges: Jack Daniel's Dose mit Cola, Obstler, Bier, Stardrink Cola Mix 0%, Clarky's Stapelchips Paprika. mehr...
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3016 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 1 Stunde und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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