Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 274,04g.
Frühstück: Dolce Gusto Latte Macchiato, REWE Bio Agavendicksaft, Ja! Schmand, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Mittagessen: Milbona (Lidl) Haltbare Fettarme Milch 1,5%, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, REWE Bio Agavendicksaft, Buchweizen, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat. Abendessen: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, K-Bio Agavendicksaft, Alnatura Dinkelwaffeln, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Stachelbeeren, McDonald's Mcflurry Schokolinsen, Stachelbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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XxDinaxX's Gewichtsverlauf
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