Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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88,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 60,50g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 140,40g.
Frühstück: Spiegelei ohne Fett, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Spiegelei ohne Fett, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Mittagessen: Juwel Hähnchenschnitzel, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Diamant Zucker , Nescafe Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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BeaBlindflug's Gewichtsverlauf
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