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...gaaaaanz knapp. Aber die 66 ist daaaaa! 😻
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66,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 39,17g | Eiw: 67,74g | Kohlh: 135,60g.
Frühstück: Arla Frische Bio Weidemilch, Kaffee, Zitronensaft, Ingwer, Honig. Mittagessen: Alnatura Speisestärke, Erdbeermarmelade, Granatapfel, Ei, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Edeka Bio Speisequark Magerstufe. Abendessen: Landliebe Grieß Pudding - Traditionell, Alnatura Kichererbsen, Grüne Erbsen (Gefroren), Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise, Iglo Schlemmer-Filet Italiano. Snacks/Sonstiges: Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell, Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
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2438 kcal
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Bewegung:
Yoga - 30 Minuten, Hausarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Jul 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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Jaaaa!
Kichergellersen, das Bandshirt ist heute angekommen - hängt nun zum Trocknen auf der Leine. Morgen bekommst Du das Foto. 😸
03 Jul 20 vom Mitglied: kittie.
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03 Jul 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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kittie.'s Gewichtsverlauf
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