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🌤 guten Morgen ihr Lieben! ich wünsche euch einen tollen Tag! an die Niedersachsen speziell eine Bitte: macht was, dass das Wetter nächste Woche besser ist! wir rücken an! 🤪
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67,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 24,03g | Kohlh: 196,04g.
Frühstück: Ahornsirup, Naturjoghurt, Heidelbeeren, DM Soja Lecithin. Mittagessen: Tomatensoße, Zucchini. Abendessen: Tomaten. Snacks/Sonstiges: Storck Riesen, Kinder Riegel (21g), Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen , Nusskuchen, Äpfel, Krüger Schoko Cappuccino, Schär Hoops . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich werde mein Bestes geben und versuche die Wolken weg zu schieben. Wird bei dem Wind, den wir haben, schwierig 🤔😂😂😂
03 Jul 20 vom Mitglied: Jennifer 41
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03 Jul 20 vom Mitglied: Flunni
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Ok... ich räume morgen kräftig auf... ich schiebe und puste und schiiiiiiiieebe😅💪🏻 hab einen schönen Urlaub im Norden 👋🏻
03 Jul 20 vom Mitglied: kasosolo
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03 Jul 20 vom Mitglied: Flunni
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cool, dass du uns besuchen kommst! Ist auch ohne Sonne ganz schön hier. 😍😉
03 Jul 20 vom Mitglied: Karamellinski
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😁 ich weiß. Hab 3 Jahre in OL gelebt. Komm gern zurück, Freunde besuchen, Urlaub machen...
03 Jul 20 vom Mitglied: Flunni
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Obwohl... heute war ein abschreckender Bericht im Radio. Die Strände seien überfüllt. 😧 und ich wollte so gern nach Wangerooge oder Spiekeroog. 🙃
03 Jul 20 vom Mitglied: Flunni
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