Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2647 kcal
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Fett: 138,00g | Eiw: 119,33g | Kohlh: 238,37g.
Frühstück: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Кофе с Молоком, Яшкино Тёмный Шоколад, Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Nutiva Кокосовое Масло, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ип Пак Лф Свекла, Мистраль Чечевица Красная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Abendessen: Самбери Оладьи из Печени. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Черешня, Best Food Products Тортилья Сырная. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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femida1206's Gewichtsverlauf
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