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😊😎
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142,1 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 96,14g | Eiw: 85,65g | Kohlh: 206,27g.
Frühstück: Milsani Deutsche Markenbutter, Tassimo Café Crema, Gut Langenhof Mini Hähnchenschnitzel, Sauels Rheinische Schinkenwurst, Gekochtes Ei, Aldi Brötchen, Lidl Briocheknoten, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Abendessen: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Salatkönig Griechischer Krautsalat. mehr...
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Verlust von 3,4 kg pro Woche
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ManniBaer's Gewichtsverlauf
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