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😳🤷♀️ na so was , gerne weiter so 😊, die Richtung stimmt ,
Schönen Tag euch allen 🤗
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86,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 111,25g | Eiw: 86,39g | Kohlh: 84,67g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Roggenbrot, Spiegelei, Aldi Mortadella, Margarine. Abendessen: Salami, Saupiquet Thunfisch Brotaufstrich , Aldi Schinkensülze, Roggen Knäckebrot, Milfina Streichfein Ungesalzen, Tim‘s Quarkbrötchen. Snacks/Sonstiges: Wilhelm Brandenburg Luftgetrocknete Mettwurst. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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