Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 48,61g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 131,17g.
Frühstück: Krüger Milchkaffee, Nutella Nutella, Kerrygold Extra Ungesalzen, Stadtbäckerei Junge Feinbrot. Mittagessen: Banane. Abendessen: CarbZone Low Carb Tortilla, Low Carb Brot. Snacks/Sonstiges: Grapefruit. mehr...
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1623 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Hausarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Auto Fahren - 58 Minuten, Samsung Health - 13 Stunden und 50 Minuten, Duschen - 12 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sunset Glow's Gewichtsverlauf
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