Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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98,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 15,20g | Eiw: 25,65g | Kohlh: 82,53g.
Mittagessen: Dummy. Abendessen: Alnatura Veggie Nuggets, Dummy. Snacks/Sonstiges: Jever Fun, Beck's Bier (330ml). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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