Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 45,75g | Eiw: 34,16g | Kohlh: 57,05g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Tomaten, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Zirkulin Flohsamenschalen , Gemischte Nüsse, Rote Paprika. Abendessen: Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Rapsöl, Konjaknudeln, Gekochtes Ei, Zucchini, Tomatenmark, Tomaten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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wasserquelle's Gewichtsverlauf
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