Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
|
70,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 70,30g | Eiw: 42,12g | Kohlh: 65,73g.
Frühstück: DM Bio Chiasamen, Wrigley's Airwaves Strong, Aldi Apfelmus, Mandelmilch Ungesüßt, Haferflocken, Heidelbeeren, Zimt. Mittagessen: Cocktailtomaten, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Milbona Gouda Jung, Olivenöl, Freshona Cornichons, K-Classic Lyoner in Streifen. Snacks/Sonstiges: Mandeln. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
la_teeery's Gewichtsverlauf
|