Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 16,48g | Eiw: 37,43g | Kohlh: 136,67g.
Frühstück: Süßkirschen. Mittagessen: Süßkirschen, Edeka Mini Pflaumentomaten, Salatgurke, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Filinchen Vital, Filinchen Original. Abendessen: Salatgurke, K-Classic Kassler Aufschnitt, Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Milsa Biactiv Pur, Ferrero Hanuta, Himbeeren. mehr...
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1704 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 6 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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princess240's Gewichtsverlauf
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