Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 47,70g | Eiw: 73,28g | Kohlh: 231,82g.
Frühstück: 核桃, 黑咖啡, 光泉 全脂鮮乳, 黑糖饅頭, 芝麻包. Mittagessen: 排骨便當. Abendessen: 炒麵, 豬心. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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