Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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59 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 44,83g | Eiw: 44,02g | Kohlh: 130,29g.
Frühstück: Edeka Bio Agavendicksaft, Seeberger Cashewkerne, Clarky's Walnusskerne, Nabali Medjool Datteln , Lidl Heidelbeeren, REWE Beste Wahl Himbeeren , Alpro Natur ohne Zucker . Mittagessen: Boiled Egg, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Edeka Zucchini. Abendessen: Seeberger Cranberry , Alesto Walnusskerne , Seeberger Cashewkerne, Kaufland Bio Agavendicksaft, Nabali Medjool Datteln , Lidl Heidelbeeren, REWE Beste Wahl Himbeeren , Alpro Natur ohne Zucker . Snacks/Sonstiges: Milram Kalder Kaffee Mit Hafer. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Draganagaga1006's Gewichtsverlauf
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