Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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100,6 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1517 kcal
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Fett: 54,93g | Eiw: 95,05g | Kohlh: 161,63g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee, Pure Heart Seedless Watermelon. Mittagessen: Garlic, Baby Spinach, Shallots, Zucchini, Asparagus, HEB Whole Milk Ricotta Cheese, Cinnamon Streusel Premium Muffin & Quick Bread Mix, Pecan Nuts. Abendessen: Cauliflower, Pork with okra and sweet potatoes. Snacks/Sonstiges: Water. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Jul 20 vom Mitglied: melissatwa
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Thanks Melissa, I'm doing my best. 😬
01 Jul 20 vom Mitglied: shirfleur 1
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shirfleur 1's Gewichtsverlauf
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