Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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53,0 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 73,62g | Kohlh: 227,68g.
Mittagessen: Blueberries , Goya Garbanzo Beans, Hunt's Tomato Paste, Old El Paso Pickled Jalapeno Slices, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Potato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Sonstiges: Little Debbie Nutty Bars (57g), Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Watermelon , Peanut Butter, Yellow Summer Squash, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), See's Candies Scotchmallow, See's Candies Scotchmallow. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Jul 20 vom Mitglied: jcmama777
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I am doing a 60 days count down until my birthday, I will be keeping my calories low enough to lose weight and exercising every day. I started on Sunday
01 Jul 20 vom Mitglied: Keilin_4
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Good luck, you can do this!! 💪🏻💖
01 Jul 20 vom Mitglied: newnamewhodis
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Awesome 🤗 you got this challenge friend 💜💚
01 Jul 20 vom Mitglied: jcmama777
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Newnamewhodis, Jcmama777 thank you! 😘💜❤
01 Jul 20 vom Mitglied: Keilin_4
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02 Jul 20 vom Mitglied: HCB
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02 Jul 20 vom Mitglied: Keilin_4
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02 Jul 20 vom Mitglied: melissatwa
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02 Jul 20 vom Mitglied: Keilin_4
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Keilin_4's Gewichtsverlauf
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