Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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65 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 61,92g | Eiw: 45,63g | Kohlh: 163,96g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Chef Select Antipasti-Creme Kirschpaprika, Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g), Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Harvest Basket Baked Potatoes . Abendessen: Gelatelli Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar. Snacks/Sonstiges: Gelatelli High Protein Cookies&Cream Lower Sugar, Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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