Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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87,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1297 kcal
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Fett: 53,44g | Eiw: 41,82g | Kohlh: 168,49g.
Frühstück: Great Value Frozen Buttermilk Pancakes, Butter (Salted), Maple Syrup. Mittagessen: Chicken Wing (Skin Eaten), Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Wegmans Watermelon. Abendessen: Chocolate Chip Muffin, Wegmans Watermelon. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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