Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 35,34g | Eiw: 75,84g | Kohlh: 47,47g.
Frühstück: Aldi Fleischwurst, K-Classic Hähnchenbrust, Vollkorntoast, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Rispentomaten, Ei, Kaffee, Ja! Leicht Milch. Abendessen: Leichter Genuss Tomaten Ketchup, Ja! Prinzessbohnen Fein, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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88_freya's Gewichtsverlauf
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