Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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77,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 44,07g | Eiw: 55,48g | Kohlh: 205,86g.
Frühstück: Granini Orangensaft. Mittagessen: Knorr Activ Chinesische Gemüsesuppe, Zitronenkuchen. Abendessen: Ice-Fantasy Sandwich Classic, Netto Mehrkornbrötchen, Fresh Care Gartensalat, Gourmeat Schweine Mini Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Benostel's Gewichtsverlauf
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