Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2013
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 28,08g | Eiw: 34,51g | Kohlh: 111,76g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bananen, Naturjoghurt, Kaffee mit Milch, Erdbeeren. Abendessen: Stockmeyer Teewurst Fein, Leerdammer Leger, Metzgerfrisch Leberkäse, Kiri Kiri mit Joghurt, Ja! Baguette Brötchen. Snacks/Sonstiges: Sondey Vollkorn Butterkeks. mehr...
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1498 kcal
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Bewegung:
Work Out - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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KleineCTA's Gewichtsverlauf
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