Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 44,81g | Eiw: 24,03g | Kohlh: 98,39g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Zirkulin Flohsamenschalen , Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Abendessen: Rapsöl, Tomatenmark, Konjaknudeln, Tomaten, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Weinschorle, Weinschorle, Softeis. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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wasserquelle's Gewichtsverlauf
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