Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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142,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 63,55g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 100,30g.
Frühstück: Gemischter Salat mit Dressing, Frikadelle, Menzi Djuvec-Reis, Fettreduzierter Milchkaffee, Banane, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Alesto Pecannusskerne. Snacks/Sonstiges: Aldi Hähnchenbrustfilet, Frischkäse, Harry Toastbrot . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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barbie7778's Gewichtsverlauf
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