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So ein Sch.... und alles nur weil man, weiblich ist :-( ! Und mit was hat der liebe Gott die Männer für 7 Tage gestraft?
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89,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1372 kcal
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Fett: 57,16g | Eiw: 74,95g | Kohlh: 134,31g.
Frühstück: TiP Reine Buttermilch, Fruchtstern Multivitaminsaft, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Almette Frischkäse Meerrettich, Alnatura Knäckebrot, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Chavroux Ziegenfrischkäse. Mittagessen: TiP Mineralwasser, Schwarzer Pfeffer, Meersalz, Extra Natives Olivenöl, Kresse, Ingwer, Exquisa Quark Creme, Gazi Ziegenkäse, Putenbrust Fleisch, Grüne Oliven, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Junge Frühlingszwiebeln, Alnatura Hirse. Abendessen: TiP Mineralwasser, McDonald's Pietsmietburger. Snacks/Sonstiges: Rapsöl, Schneekoppe Möhren Gemüsesaft, Kaffee mit Milch. mehr...
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2568 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Sherley2012's Gewichtsverlauf
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