Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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100,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 68,29g | Eiw: 41,16g | Kohlh: 229,95g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Migros American XL-Toast, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Mittagessen: Blévita Thymian-Meersalz, Aprikosen. Abendessen: Reispfanne. Snacks/Sonstiges: Zweifel Paprika Chips, Wernli Sablé, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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