Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1211 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 38,74g | Kohlh: 159,83g.
Frühstück: Banane, Dr. Oetker Rote Grütze, Äpfel, Kölln Haferflocken, Zespri Kiwi Gold, Innocent Direktsaft Apfel & Beeren. Mittagessen: Frosta Hühner Frikassee. Abendessen: Möhren, Rote Paprika, Frosta Hühner Frikassee. Snacks/Sonstiges: Innocent Direktsaft Apfel & Beeren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cuckoo91's Gewichtsverlauf
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